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ENTRENAMIENTO PERSONAL

En Myox, encontrarás tu entrenador personal, Juan Peris y Thais de Moura, a tu entera disposición para el desarrollo de programas de ejercicio físico personalizado. Nos encontramos en Sagunto (Valencia), pero también podremos ayudarte desde nuestra app.

Trabajemos juntos para la mejora de tu condición física y destreza motora. Empleamos las mejores herramientas y estrategias para la obtención de los mejores resultados. En primer lugar, realizaremos siempre una entrevista y evaluación personalizada, para conocer íntegramente tu perfil, para entonces, plantear y justificar cuál podría ser tu programa de entrenamiento. A partir de aquí, la evaluación y adaptación del programa es continua.

Se realizan programas de ejercicio para la mejora de la condición física, programas cuyo propósito es la mejora de la calidad de vida o la prevención de enfermedades comunes, en muchas ocasiones las motivaciones son estéticas, en otras por prescripción médica, es por ello, en relación a este último punto, que algunas de nuestras líneas de trabajo son el Ejercicio Físico Terapéutico.

En definitiva, Myox es tu centro de Entrenamiento Personal en Sagunto, donde puedes encontrar a profesionales cualificados, cuyo trabajo lo respalda un importante currículum y trayectoria profesional. ¡Contacta con nosotros y hablemos!

PREPARACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA

Cuando hablamos de Preparación Física Personal, estamos hablando de la adaptación de programas de entrenamiento a las necesidades individuales de cada individuo. Aunque, para muchos, este término tiene una connotación principalmente deportiva, y por ello mismo, para nos entendamos, desde Myox hemos categorizado en líneas diferentes el «entrenamiento personal» de la «preparación física«, más concretamente de la Preparación Físico-Deportiva. Aunque debemos matizar que el perfil profesional para ambos campos de actuación es el del Preparador Físico, que como aliciente para todos vosotros, además en nuestro equipo también es Fisioterapeuta.

¡Vamos allá! Myox Training, es tu centro de Preparación Física en Sagunto, aunque como ya sabes, nuestros servicios llegan a brindarse, incluso, internacionalmente a través de nuestra app de entrenamiento personal.

¿En qué consiste la preparación física personalizada? En resumen, consiste en lleva a cabo un plan de entrenamiento diseñado teniendo en cuenta por un lado la propia disciplina deportiva o pruebas físicas a las que se enfrenta el sujeto, y esto es, entre otras cuestiones: cuestiones biomecánicas, técnica específica, requerimientos fisiológicos energéticos y de esfuerzo; y por otro lado, la características individuales del sujeto: postura y biomecánica personal, capacidades físicas destacadas, tipo de fatiga que presenta ante el esfuerzo, antecedentes lesivos o de sobrecargas, y por supuesto, otras cuestiones no menos importantes como el tipo de trabajo que desempeña, horas de descanso, etc.

Mediante este servicio, y siempre, ligado de una forma muy íntima a la perspectiva fisioterapéutica, ayudamos a muchos deportistas a mejorar su rendimiento deportivo y a muchas otras personas a afrontar con seguridad las pruebas físicas que les requieren para acceder a los diferentes cuerpos del estado, entre otras cuestiones.

FISIOTERAPIA, READAPTACIÓN Y OSTEOPATÍA

¡Y ahora a estudiar!, planteamos un plan de trabajo individualizado, terapéutico o de condición física.

FORMACIÓN PRESENCIAL Y ONLINE

Comenzamos el programa con cooperación  máxima del cliente y con evaluación/adaptación continua.

TIENDA ESPECIALIZADA

La constancia, el trabajo en equipo y la continua adaptación del programa nos llevará por el camino del éxito.

ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR, ENTRENAMIENTO Y FORMACIÓN

La electroestimulación muscular es aquel proceso por el cual inducimos contracciones musculares mediante impulsos eléctricos. Este sistema puede ser aplicado con fines deportivos o de preparación física y con fines de salud, bienestar y recuperación de lesiones, e incluso, de tratamiento del dolor. El electroestimulador envía, gracias a un generador de corriente constante, una onda eléctrica (rectangular, bifásica, simétrica y compensada), que va a producir una despolarización en el nervio motor que finalmente producirá una contracción muscular. Este fenómeno presenta una serie de ventajas que explicaremos a continuación. Según los parámetros eléctricos con los que haya sido programada la corriente (cronaxia, frecuencia, rampas, tiempos contracción-reposo, intensidad) se pueden trabar diferentes y muy diversos objetivos como: fuerza, hipertrofia, potencia, resistencia, tonificación, relajación, vascularización, rehabilitación, aliviar el dolor,…

Existen diferentes formatos de electroestimuladores, los tradicionales como Compex o Chattanooga, que cuentan con un mando y hasta 4 circuitos, y los conocidos como chalecos de electrofitness o electroestimulación global, que cuentan con hasta 12 circuitos adheridos a un traje.

La electroestimulación muscular, una tecnología que nos permite mejorar nuestros resultados de fuerza, hipertrofia, biofeedback, reeducación, recuperación,… Metodología aplicada en los servicios prestados en Neokinesis. Además, a través de nuestro Instituto Myox, ofrecemos formación, asesoramiento, tienda, etc.

Encantados de poder ayudarte, cuéntanos…

Myox, una marca construida desde la vocación y la ilusión.

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