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ENTRENAMIENTO PERSONAL

///ENTRENAMIENTO PERSONAL
ENTRENAMIENTO PERSONAL2018-11-06T19:00:48+00:00

Project Description

Entrenamiento Personal / Personal Training

El entrenamiento personal es un servicio que tiene el propósito de asesorar, acompañar y velar por las personas que desean o necesitan alcanzar algún propósito a través del ejercicio físico. Es realmente una profesión apasionante con mucho que aportar a la sociedad, sabemos que el ejercicio físico es la mejor medicina. El entrenamiento personal debe ser llevado a cabo siempre por profesionales titulados, pues requiere de un abanico de conocimiento muy amplio,  y por supuesto, de mucha responsabilidad.

El entrenador personal debe realizar una adecuada entrevista y anamnesis del sujeto, entender sus necesidades y aconsejarle u orientarle debidamente para establecer conjuntamente cuáles son los objetivos del entrenamiento. A partir de aquí, se plantea y ejecuta un programa de entrenamiento adaptado a las necesidades particulares de cada individuo, desde sus cuestiones fisiológicas y de condición física, hasta sus cuestiones sociales, personal o laborales. Solo un programa de entrenamiento personal que haya sabido adatarse a la realidad del usuario es candidato a tener éxito. Por supuesto, es deber del profesional plantear, evaluar y adaptar continuamente el programa para el cumplimiento del propósito por el cual fue contratado.

El entrenamiento personal puede estar orientado a la salud, a la prevención de patologías, a la estética y bienestar, o al rendimiento deportivo.

Salud y bienestar

Programas de ejercicio físico orientado a la salud y bienestar, en algunos casos para personas totalmente sanas que desean explorar las posibilidades de su cuerpo, evadirse, sentirse bien, o sencillamente, mejorar su estética, y, por otro lado, también son candidatos a estos programas personas que necesitan ejercicio físico para prevenir enfermedades o para recuperarse de ellas. Los programas de entrenamiento  personal para la salud se diseñan en muchos casos teniendo en cuenta las peculiaridades que pueden darse en algunos grupos poblacionales o patologías, por ejemplo:  obesidad, diabetes, osteoporosis, hipertensión, estrés, enfermedades cardiovasculares o aquellas que afectan al aparato locomotor.  Destinados también, por supuesto a poblaciones especiales como embarazadas o tercera edad, entre otras.

Rendimiento Deportivo

El entrenamiento personal para rendimiento deportivo, es la modalidad de entrenamiento más exigente que ofrecemos desde Neokinesis desde el punto de vista de exigencia física. Se trata de un servicio que puede estar orientado a fines diversos, por ejemplo: ganancia de masa muscular (hipertrofia), mejora del rendimiento en carreras de larga distancia, preparación para artes marciales,… Nuestro trabajo consiste en evaluar tu condición física, definir los objetivos y establecer el camino para conseguirlos, ponernos a tu lado y luchar por ello. Empleamos sistemas de entrenamiento muy tradicionales y exigentes, pero también aprovechamos sistemas de entrenamiento más modernos, las últimas tecnologías para maximizar tus resultados, un ejemplo de estos, es la electroestimulación muscular, un área en la que precisamente somos especialistas.

Preparación Pruebas Físicas

Si necesitas prepararte para pasar unas pruebas físicas de acceso al cuerpo nacional de policía, bomberos, ejército, universidad, u otros cuerpos de seguridad o salvamento contacta con nosotros. Es importante analizar a qué tipo de pruebas te enfrentas, cual es el punto de partida, qué tipo de fatiga o limitaciones presentas en tus pruebas, y esto, a todos los niveles, desde lo fisiológico, lo biomecánico, técnico-deportivo,  hasta factores cognitivos o psicológicos. Y es así como se prepara un programa de entrenamiento o preparación física, trabajando la especifidad de la prueba, pero también trabajando la especifidad del opositor.

Entrenamiento + Fisioterapia

¿Te imaginas que el profesional que conoce tu condición física y prepara tus programas de entrenamiento fuera el mismo que te previene y trata tus lesiones? ¿Imaginas un profesional de ciencias del deporte y un profesional de la fisioterapia en uno solo? Pues esto es lo que encontrarás en Neokinesis. Un servicio integral orientado a la mejora de tu condición física y salud, nuestras sesiones de trabajo pueden ir orientas al entrenamiento, a la fisioterapia o la la mezcla de ambas. Además, en Neokinesis somos especialistas en biomecánica humana, así que descubrirás todo un mundo de métodos de entrenamiento, mejoras en tus sensaciones de trabajo, y del mismo modo, en la fisioterapia, y es que el estudio de tu cuerpo, de tu biomecánica nos llevará a ofrecerte soluciones reales.

By Neokinesis

Somos Juan Peris y Thais de Moura, responsables de Neokinesis, estamos situados en Sagunto (Valencia), contacta con nosotros, cuéntanos tus necesidades y te explicaremos qué tipo de entrenamiento o programa de ejercicio físico se adapta mejor para ti.

Salud y bienestar 100%
Prevención de patologías 100%
Rendimiento deportivo 100%
Preparación física 100%
Entrenamiento + Fisioterapia ¡genial! 100%

Encantados de poder ayudarte, cuéntanos…

Neokinesis, una marca construida desde la vocación y la ilusión.

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